小伙减肥8年未见成效两月掉肉30斤 一查患糖尿病

8年减肥未见成效 小伙两月掉肉30斤竟是患上糖尿病

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武汉晚报讯 (记者刘璇 通讯员涂丹 吴萍)8年来试遍各种减肥方法没见效,最近两个月却突然掉肉30斤,小伙正在为瘦身成功窃喜,结果却查出了糖尿病。“这两天的心情就像坐上了过山车。”26日,拿着血糖超标的检查报告单,骆先生欲哭无泪。

市区一户人家,其小儿子因出现“三多一少”(多饮、多尿、多食及消瘦)症状而到医院检查,确诊患有糖尿病,后来母亲也出现了这些症状,确诊是糖尿病。一家出现两个糖尿病人,引起了医生的关注,医生建议这户人家的家庭其他成员也进行血糖化验检查,结果发现全家六口人全部都是糖尿病患者。

28岁的武汉小伙骆先生身高1.7米,从20岁后体重就一直在180斤以上。8年来,他无数次决心减肥,可不管是节食,还是运动,始终没有明显的效果。

市区还有一户人家,一家五口,其母亲发现患有糖尿病。因糖尿病有家族史,引起了三个子女的注意,他们全都到医院检查,结果发现三个人的血糖全部偏高。因为三个人都十分注重饮食和锻炼,目前血糖控制得不错。

8月底,骆先生喝水量大大增加,饭量也比以前大了不少,人却日渐消瘦。他以为是自己之前的种种减肥方法产生了累积效果,很是高兴。直到一周前,到外地度假的父母回到武汉,发现儿子瘦了一大圈,体重已经不到150斤了。26日早上,在母亲的反复劝说下,骆先生来到家附近的武汉市东湖医院就诊。内科主治医师管雅文详细询问病情后,怀疑他患上了糖尿病。一查随机血糖,已达到了18mmol/l。一系列检查后,骆先生被确诊为2型糖尿病。

易患糖尿病的高危人群主要有:有家族史的,有高血压、高血脂、体重超标的,年龄在45岁以上的,生过巨大儿的妇女等。

管雅文详细追问病史发现,骆先生虽然一直在减肥,但饮食结构极不合理。因工作忙,他一日三餐经常吃快餐,压根不碰青菜,喜欢喝甜饮料尤其钟爱可乐,每天至少一瓶。

有许多糖尿病人没有任何症状,是通过体检发现的。对于血糖偏高,还没有达到糖尿病标准的人,饮食控制和运动比药物控制效果更好。如果平时通过严格的饮食控制和运动,可减少50%的人不会发展成为糖尿病人;如果通过药物治疗,可减少30%的人发展成糖尿病人。

管雅文说,糖尿病的典型症状是“三多一少”,即多饮多食多尿体重下降,若出现这些症状,且随机血糖超过11.1mmol/l,就应考虑可能是糖尿病。

值得提醒的是,血糖偏高的人,如果不注重血糖控制,一旦变成糖尿病人就无法挽回,不可逆转,成为终身性疾病。因此,对于血糖偏高的人控制好血糖非常重要。

“很多人是本来就有遗传基因,加上饮食不合理、生活不规律,诱发了糖尿病。”管雅文提醒,有糖尿病家族史、身材肥胖、缺少运动、有不健康饮食习惯的市民,应定期筛查血糖。

有许多人在检测血糖时,往往只重视空腹血糖,而不重视餐后血糖。殊不知,有很多患者空腹血糖不是很高,但餐后血糖很高,而餐后血糖高对心脑血管有害。还有些人只重视血糖,而不重视糖化血红蛋白,而血糖仅能反映10~15分钟内的变化,糖化血红蛋白能反映3个月的血糖总体水平。因此检查血糖最好是“三结合”:空腹血糖 餐后两小时血糖 糖化血红蛋白。据有关资料介绍,光查空腹血糖,有两成糖尿病会漏诊。

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那么什么时间检查血糖最准确呢?

有的糖尿病患者以为,早上没吃饭,测出的血糖就是空腹血糖,其实,即使不吃早饭,早上8时后所测的空腹血糖也会有所偏差。测空腹血糖:以早上6~8时为最准。空腹血糖必须在空腹8小时后测,采血前不宜吃食物,不运动,如果运动了,应休息一会再测。但在抽血的前一天晚上要正常吃晚饭,否则会因空腹时间太长,血糖化验结果很低,而被误认为血糖控制得很好;也不宜暴饮暴食,否则第二天测出来的血糖会很高,不能反应真实的血糖情况而误诊。

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